подробная таблица содержания незаменимых аминокислот в продуктах.
В процессе поиска дополнений и исправлений к предыдущему посту на эту
тему нашла ресурс dietitian.ru, где в статьях про нарушения обмена
аминокилот есть вся нужная инфа! 21 основной продукт и содержание
каждой из незаменимых аминокилот в них. Свела все в одну таблицу:)
Да, единица измерения - грамм на 100 грамм продукта
или вот здесь выложила в виде xls файла :)
Занятно посмотреть, как меняется потребительская корзина с
Такой список напоминает советский журнал Здоровье конца 70-х.
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий